Tai Chi 4 Kidz 2018-09-19T20:33:41+00:00
Loading ...

Tai Chi 4 Kidz

Tenglar

Af hverju Tai Chi 4 Kidz?

"Hin hlið Tai Chi er raunveruleg verðlaun sem þeir fá frá því að sjá sig framfarir og þróa, og það er með sjálfum sér frekar en í samkeppni við önnur börn." Prófessor Shona Bass, prófessor í Mannfjöldi, Deakin University, Ástralíu

Tai Chi hefur nánast töfrandi áhrif á heilsufarsbata. Krakkarnir elska að læra og þeir læra mjög hratt sérstaklega þegar þeir taka þátt í skemmtilegri starfsemi. Þetta sérstaklega hönnuð tai chi forrit leggur áherslu á skemmtilegan þátt í því að þróa hugann og líkama sinn. Það er hannað í nokkrum litlum byggingum til að fanga athygli þeirra, fella myndatöku og leiki til að bæta við höfða til barna. Við höfum komist að því að börnin njóta virkilega að læra það. Kennarar og foreldrar hafa einnig fundið betri íþrótta- og fræðslu barna sinna eftir að hafa gert tai chi.

Hvað er efnisyfirlitið?

Inngangur fyrir kennara og foreldra veitir upplýsingar um Tai Chi og hvernig á að kenna forritinu. Byrjaðu á skemmtilegri samkomu í garðinum, kenna Dr Lam og Cheryl forritið þar á meðal að hita upp og kæla niður æfingar. Að lokum sýnir Dr Lam allt settið frá framan og aftan á stöðum.

Hvernig á að læra Tai Chi 4 Kidz?

Þú getur lært af bekknum með löggiltur kennari af Tai Chi 4 Kidz, eða frá kennslu DVD.Dr Lam mælir með því að foreldrar og kennarar læri þetta forrit með börnunum. Í fyrsta lagi skaltu skoða allt DVD til að fá yfirlit og búa til skemmtilega og virka stillingu til kennslu. Notaðu forritið sem leið til að deila gæðatíma með börnum sem eru heilbrigðir, afslappandi og skemmtilegir. Notaðu myndmál og leiki til að bæta við höfða. Mikilvægast er: lofið börnin oft; áherslu á flæði og meginreglur tai chi. Leggðu minna áherslu á nákvæmni.

Hér að neðan eru nokkrar gagnlegar hugmyndir um kennslu ungs barna:

  • Það mun vera minna nákvæmar leiðbeiningar, með áherslu á að halda flæði.
  • Ung börn eins og endurtekning svo það er góð hugmynd að byrja með því að endurtaka það sem þú hefur gert áður.
  • Ung börn eru ekki hæf til að æfa heima. Þannig reisðu forritið þitt svo að þeir geti starfað í kennslustundum. Ekki búast við að æfa heima, en ef þeir gera það, vertu viss um að hvetja þá.
  • Börn eins og ímyndanir, notaðu sögur og myndmál sem höfða til þeirra.
  • Gerðu fundi styttri. Ungir börn hafa stuttan eftirtekt, eftir að 5-10 mínútur hafa blandað saman við starfsemi eins og leiki eða teygja sem þeir geta gert á þægilegan hátt. Börn líða yfirleitt vel þegar þeir gera eitthvað sem þeir þekkja.
  • Vinna með hóp af svipuðum aldri, td á milli 5 -7 frekar en víðtæka aldurshóp. Ef þú ert að læra í skólakerfinu skaltu fá hjálp frá skólakennara. Forðastu að hafa stóran bekk án hjálpar kennara.
  • Það er gott að beita blíður aga barna og koma því í veg fyrir nokkrar blíður reglur eins og þeir geta ekki gengið út úr bekknum án þess að gefa ástæðu. Gott regla er ekki að snerta hvort annað.
  • Ef þú ert að kenna bardagalistarforritið skaltu vera viss um að þú sért með mjög litla hóp með góðum hegðun barna. Þú verður að vera fær um að sjá og hafa umsjón með slíkum aðgerðum.
  • Börn eins og einhvers konar trúarbragði, svo er Wushu kveðju gott trúarlega til að kenna þeim. Tilgreina mikilvægi upphaf kennslustundarinnar og hjálpa þeim að skilja merkingu gagnkvæmrar virðingar.
  • Að jafnaði þegar börn eru að verða óskipulögð eða líta út eins og þeir hafa misst áhuga, er hlutur að gera að æfa með þeim og halda flæði. Þegar þeir eru að gera eitthvað er miklu auðveldara að vera í stjórn.
  • Búast við og hvetja til góða hegðunar.
  • Lágmarks leiðrétting. Forðist að vera of nákvæm við hreyfingu. Bara koma í grundvallarreglur, td sýna þeim og vinna með þeim sem nota stellinguna. Notaðu myndmálið að standa upprétt, eins og strengur en ekki spenntur.
  • Góð leið til að taka þátt í fjölskyldunni er að fá aðra systkini og foreldra og jafnvel ömmur að taka þátt í bekknum. Þú hefur tækifæri til að kynna Tai Chi til fjölskyldunnar og veita þeim góða tíma til að gera Tai Chi saman. Það gæti verið bara 10 mínútur saman að gera nokkrar hreyfingar en það verður góð virkni til að koma fjölskyldunni saman.
  • Oft eru skólar í hópíþróttum eins og fótbolta, sem þurfa að skipuleggja og taka þátt í hópum. Mörg börn þegar þeir fara í skólann halda áfram að sinna þessum hópi. En tai chi er ekki hópur æfing og það er hægt að gera hvar sem er. Þannig geturðu hvatt börnin til að æfa sig og njóta hæfileika þeirra sem þeir geta gert, góða tilfinningu tai chi, svo jafnvel þótt þeir hætta eftir lexíu gætu þeir að lokum komist aftur. Ég hitti marga sem verða fyrir tai chi sem ungbarn og margir árum síðar náðu þeir upp á ný.
  • Vertu sveigjanlegur, ef eitthvað virkar ekki, reyndu aðra nálgun. Börnin eru öflug og skemmtileg, kennslu því leiðir þeirra eru skilvirkari.

Halda uppfærslu með fréttir, viðburði og fleira.

Skráðu þig fyrir ókeypis Tai Chi fyrir fréttabréf fréttabréfsins