Samþykki með vísindum

Með því að Dr Paul Lam og Nancy Kayne

Höfundarréttur: Tai Chi Productions 2010. Allur réttur áskilinn nema að afrita til menntunar, án hagsmuna. Til dæmis er hægt að afrita þessa grein fyrir þóknun sem greiðir nemendum og ráðstefnuþáttum að því gefnu að þú greiðir ekki gjald fyrir það.

Við vitum öll að Tai Chi ávinningur líkamlega og andlega heilsu okkar. Við vitum það vegna þess að við höfum heyrt það frá öðrum. Við höfum sennilega upplifað það sjálf. Það er ekki nóg. Leiðin fyrir að Tai Chi sé framleidd af opinberum stofnunum er í gegnum vísindarannsóknir. Stjórnir og stórar stofnanir hafa heyrt um kosti Tai Chi eins og margir læknar og aðrir vísindamenn hafa. En þeir þurfa sönnun, hvers konar sönnun að aðeins vísindarannsóknir bjóða. Eins og er að fara í orð fyrir heilbrigðisáætlun um allan heim er "sönnunargögn byggð." Til að styðja, þarf forrit að hafa vísindalegar sannanir, eins og læknir þarf að æfa sig í.TCA 220new

Hafðu í huga þó að ekki séu allar gerðir náms fullnægjandi. Taka dæmisögur, til dæmis, nokkuð algeng aðferð notuð í læknisfræðiheiminum. Með þessari tegund náms eru saga sögur skráð og greind vandlega. Stundum eru ákveðin mál fylgt í mörg ár, eins og gert var með því að bera saman tvíburar, sum þeirra eru alin upp, aðrir sérstaklega. Einstök tvíburarannsóknir eru gagnlegar til að finna út hvaða niðurstöður má rekja til erfðaþátta og hvaða umhverfisþættir.

Case rannsóknir geta verið mjög gagnlegar, og stundum eru þau eina valið til að forðast skaðleg áhrif á einstaklinga. En málsmeðferðin notar ekki stjórn, sem útilokar möguleika á samanburði. Þannig geta niðurstöður rannsókna alltaf stafað af öðrum orsökum. Við gætum sagt vísindalegum heimi að hundruð nemenda okkar njóta góðs af Tai Chi, en það hefur engin áhrif. Vísindaleg heimur mun ekki bregðast án samanburðarrannsókna, eða til að vera nákvæmari, slembiraðað samanburðarrannsókn.DSC_2909-Breyta

Emory University notaði þessa tegund rannsóknar í 1996 til að rannsaka forvarnir gegn falli hjá eldra fólki. Þessi rannsókn, sem kallast FICSIT rannsóknin (Frailty and Injuries: Cooperative Studies of Intervention Techniques), hafði mikil áhrif á samþykki Tai Chi.heimili 2

Síðan þá eru þúsundir rannsókna birtar sem sýna tai chi margra heilsa. National Center for Complementary and Alternative Medicine hefur skráð margaheilsa gagn af tai chi, eins og heilbrigður eins ogCenter of Disease Control and Prevention(CDC). Byggt á sönnunargögnum hefur CDC mælt með Tai Chi fyrir Lam Arthis-forritið til að koma í veg fyrir fall, en margir liðagigtarstofur styðja þetta forrit úr rannsóknum sem taldar eru upp hér að neðan. Læknisfræðilegar rannsóknir eru of flóknar fyrir flest okkar til að skilja að fullu og að þýða læknisfræðilegar rannsóknir í raunveruleikanum í samfélaginu geta verið áskorun.nýtt 18

Stór fjöldi opinberra deilda, háskóla og samtaka veitti Tai Chi fyrir heilsuáætlunum stuðning og viðurkenningu vegna læknisfræðilegra sönnunargagna, hágæða og staðlaðrar þjálfunarkerfis og kennsluefni okkar. Smelltu á tenglana til að sjá stuðningsstofnanirog sumir af rannsóknir gerðar af dr Paul Lam og félaga hans.

Tengdar greinar: