Hvernig á að vera vottuð til að kenna Tai Chi fyrir heilsuáætlun? 2015-03-24T01:46:32+00:00
Loading ...

Hvernig á að vera vottuð til að kenna Tai Chi fyrir heilsuáætlun?

Af dr Paul Lam

Tai Chi er flókið list frá Forn-Kína, sem nú er notað aðallega til að bæta heilsuna. Sérhönnuð tai chi forrit fyrir heilsu tilgangi hafa marga kosti. Allir leiðbeinendur frá Tai Chi til heilsugæslustöðvarinnar (TCHI) kenna einu eða fleiri Tai Chi heilsuáætlunum Dr Paul Lam. Nokkrar læknisfræðilegar rannsóknir hafa sýnt að þau hafi áhrif á heilsufarbætur, einnig öruggar og auðvelt að læra.
Tai Chi fyrir heilsugæslustöð hefur komið á fót árangursríka kennaraþjálfunarkerfi frá 1997.Dr Paul Lam kennir Tai Chi fyrir heilsuáætlun á Nýja Sjálandi - mynd með leyfi slysaviðskipta Corporation 2008 Það byggist á upprunalegu starfi Dr Paul Lam með læknisfræðilegum og tai chi samstarfsmönnum sínum, í samvinnu við samtök um allan heim þar á meðal Arthritis Foundations of America, Ástralíu, Singapúr og Bretlandi. Mörg samtök eins og heilbrigðisdeild NSW, Aged Victoria, heilbrigðisdeild Suður-Ástralíu, slysaviðbætur Corporation (ACC - Nýja Sjáland ríkisstjórnin); Háskólar, liðagigt og sykursýki Stofnanir um allan heim styðja áætlanirnar.
Stærsti rannsókn Tai Chi í liðagigt, sem er prófessor Leigh Callahan frá Háskólanum í Norður-Karólínu, sýnir verulegan heilsubót fyrir fólk með allar tegundir af liðagigt. Þessi kennileiti rannsókn var kynnt á árlegri vísindasamkomu bandarískrar háskólagreindarskóla á 8th nóvember 2010.
In rannsókn, 354 þátttakendur voru handahófi úthlutað í tvo hópa. Tai Chi hópurinn fékk 8 vikur af kennslustundum, en hinn hópurinn var eftirlitshópur sem beið eftir Tai Chi bekkjum. Það kom í ljós að það var veruleg sársauki, minni stífni og betri getu til að stjórna daglegu lífi. Þátttakendur töldu betur um heildarvellíðan þeirra, auk þess að upplifa betra jafnvægi.
Áframhaldandi rannsóknir eru gerðar og birtar varðandi verkun og öryggi þessara áætlana og sérstaklega með hliðsjón af kennslu áætlana.
Smelltu á efni hér að neðan til að finna út meira:Dr Lam hefur kynnt Tai Chi fyrir heilsuverkefni á elstu háskólanum í sögu - Háskólinn í Bolognia
Tengdar greinar:

Halda uppfærslu með fréttir, viðburði og fleira.

Skráðu þig fyrir ókeypis Tai Chi fyrir fréttabréf fréttabréfsins