Qi (mikilvægt orka) og Quan (Martial Arts)


Dr Paul Lam
Qi hefur marga merkingu á kínversku; Algengasta er loft. Í samhengi við Tai Chi þýðir það innri orkan. Quan þýðir bókstaflega hnefa, þegar það er notað eftir einhverju nafn verður það bardagalistarstíl. Til dæmis Tai Ji Quan (pinna yin stafsetningu fyrir Tai Chi); Ba Gua Quan og XingYi Quan, seinni tveir eru frægir innri martial stíl. Þessi grein mun fjalla um hvað eru Qi og Quan, tengingar þeirra og hvernig á að bæta Qi til að gera Quan þinn kleift að ná hærra stigi.
Qi og Quan