Kennsla Tai Chi leið nemenda

Eftir: Jim Starshak, Master Trainer, Shawnee, KS, USA
 
Þetta ertengjasttil eJournal þar sem kennsluefni Jim var gefin út.
 
Sem kennari tai chi er einn af mest pirrandi þættirnir sem þú getur lent í þegar fólk hættir að sækja námskeiðið. A dæmigerður-enn ekki-svar er að tai chi var bara ekki það sem þeir væntu. Hins vegar, ef þú ert heiðarlegur við sjálfan þig, verður þú að gera sér grein fyrir því að sumir nemendur hætta að sækja því að þú hafir óvart fært námshindranir í bekkinn þinn. Með því að meðhöndla með þremur einföldum skrefum er hægt að brjóta niður þessi námshindranir og auka fjölda nemenda í tai chi og öðrum bekkjum. Nánar tiltekið, að kenna námsstíl nemenda þínum með því að nota árangursríka kennsluaðferð og bjóða upp á jákvæðar, jákvæðar leiðréttingar mun greina tai chi bekkana þína frá öllum öðrum.
 
Námstíll:
Í gegnum árin hef ég komist að því að þegar námstíll minn og kennarastíll leiðbeinanda er ekki möskva, er nám mitt komið í veg fyrir að tai chi kennslan sé ekki skemmtileg. Á hinn bóginn, þegar stíllinn okkar samstilla, er ég spenntur að læra og skemmta sér í hverjum flokki. Flestir tai chi kennararnir eru notaðir til að kenna fjölþættum fundum þar sem ein manneskja kann að stíga frekar eða lækka lægra í tai chi hreyfingu. Áskorunin þín er hins vegar að fara út fyrir þessar einföldu breytingar á mörgum stigum og kanna hvernig á að ná fram og á áhrifaríkan hátt kenna mismunandi stigum í námskeiðum þínum.
 
Í bók sinni, The Tao of Teaching Tai Chi, lýsir Cyndy Fells lærdóm nemanda sem val á því hvernig þeir vilja fá upplýsingar sem hefur veruleg áhrif á hæfni sína til að læra. Til dæmis kjósa alþjóðlegir nemendur fyrst að sjá yfirlit yfir það sem þeir eru að læra á meðan Greiningaraðilar kjósa að sjá nýtt efni sem er kynnt á rökréttan hátt. Virkir nemendur geta strax byrjað að líkja hreyfingum þínum, en Reflective nemendur hugleiða hverja hreyfingu og gætu jafnvel horft á hópinn að reyna hreyfingu einu sinni áður en þeir ganga inn.
 
Aðrar námsvalkostir sem þú munt hafa í bekknum þínum eru meðal annars endurskoðunar-, sjón- og kínesthetískir (eða taktískir) nemendur. Endurskoðandi nemendur þurfa að heyra þig útskýra hverja hreyfingarhlutann, þekkja röddbreytingar þínar og geta hljóðlega talað sig í gegnum hvert skref. Sjón nemendur svara því að sjá að þú sýnir hlutina í hverju formi og í gegnum sjónrænt hjálpartæki eins og veggspjöld eða töflur. Kynþættir nemendur eru handteknir og þeir læra best með því að gera eitthvað í raun. Kinesthetics geta jafnvel byrjað að flytja á meðan þú ert að ræða tai chi formið, en þeir munu leiðast hratt ef þú talar of mikið.
 
Á yfirborði virðist það ekki vera mjög erfitt að takast á við námstækni nemandans. Hinn raunverulegi áskorun þín kemur frá því að innihalda hverja námstíl, auk nokkrar samsetningarstíll, í hverjum flokki. Til að verða mjög árangursríkur kennari verður þú meðvitað að kenna hverjum námstíl. Dr. Paul Lam lýsir í einföldu bók sinni, Teaching Tai Chi áhrifaríkan hátt einföld aðferð sem mun sjálfkrafa taka á hinum ýmsu námsstílum í öllum bekkjum þínum.
 
Skrefsháttar kennsluaðferð:
Með því að nota meira en 20 ára kennslu reynslu og rannsóknir, þróaði Dr. Lam og hreinsaði mjög árangursríkt skrefstætt, framsækið kerfi til kennslu tai chi. Fegurð kerfisins er að það er eðlilegt öruggt og það virkar jafn vel til að kenna öðrum hugum, hreyfingum eða flóknum kunnátta. Þú verður undrandi hversu fljótt nemendur læra og varðveita þekkingu þegar þú leiðbeinir þeim með þremur mismunandi, en einföldum stigum: Fylgstu með mér, fylgdu mér og sýndu mér.
 
Í Watch Me áfanganum, segðu nemendum hvaða hreyfingu þeir vilja læra og þá sýna fram á að allt myndin sé frammi fyrir þeim. Þetta mun höfða til alþjóðlegra nemenda eins og þeir geta séð alla myndina, þar á meðal handlegg og handa. Sjónrænir nemendur þínir munu horfa varlega á, endurspeglar og greindar nemendur munu byrja að brjóta niður heildar tai chi myndina í einstaka hreyfingar hluti og kínesthetic og Active nemendur geta byrjað að fylgja hreyfingum þínum. Þessi einfalda kynning setur sviðið fyrir öll skilvirkt nám.
 
Næst skaltu fylgjast með öllu hreyfingu í litlum, viðráðanlegum hluta með því að fylgjast með mér áfanga. Fyrir mig er annað hvort að brjóta alla hreyfingu í röðarsvæði eða aðskilja efri hluta líkamans frá hreyfingum neðri líkamans. Til að koma í veg fyrir vandamál sem sumir hafa með eftirfarandi leiðbeiningum um spegilmynd, andlit í burtu frá nemendum þínum til að bæta getu sína til að læra á meðan þú fylgir. Biðjið alla að fylgja eins og þú leiðir hægt hluta 1 hreyfingarinnar og lýsa samtímis væntum aðgerðum sínum á einfaldan hátt. Þetta mun höfða til þín heyrnarlausra, sjónræna og kínestíska nemenda. Endurtaktu þetta Fylgdu mér að minnsta kosti þrisvar sinnum þegar þú eykst smám saman í venjulegan hraða og dregur úr samtali þínu í hvert sinn. Þetta gerir nemendum kleift að verða ábyrgir fyrir eigin námi, stuðlar að sjálfstjórnarleiðréttingum og hvetur þátttakendur til að "hlusta" á eigin líkama til að efla innri vitund þeirra.
 
Að lokum, í Show Me áfanganum skaltu biðja nemendur að sýna fram á það sem þeir lærðu bara. Ég vil frekar biðja nemendur að reyna það í eigin hegðun til að sjá hvernig það líður þar sem þetta mun styðja við þá tiltekna námstíl og lýsa Show Me áfanganum sem einstök æfa frekar en mat. Mundu að á þessu stigi náms er óraunhæft að búast við miklu meira en bara almennu formi.
 
Ef sumir nemendur virðast ekki fá það, bjóða upp á góða uppástungu og hafa allir fylgst með þér nokkrum sinnum áður en þeir sýna þér aftur. Þegar þeir eru "nógu góðir" skaltu bæta við hlutanum 2 við hreyfingu og láta þá fylgja þér í gegnum bæði Varahlutir 1 og 2 að minnsta kosti þrisvar áður en þeir sýna þér hversu vel þeir lærðu þessar fyrstu tvær hlutar. Setja í kjölfarið nýtt efni til að byggja á því sem þeir vita áður en allt tai chi formið er lært nógu gott fyrir þennan fund. Þá, til að hjálpa við varðveislu þeirra og hreinsun, gerðu alla hreyfingu saman nokkrum sinnum til skiptis eftir að fylgja þér og sýna þér.
 
Dómarar leiðréttingar:
Sumir kennarar geta haft erfiðan tíma með Fylgdu mér áfanganum vegna þess að þeir eru ekki að horfa á nemendur og því geta ekki gert leiðréttingar. Mundu að þú kennir nú "Leiðardaginn" og þessar fyrstu endurtekningar eru mikilvægar til að leyfa þátttakendum að læra frekar frekar en að fylgja aðeins. Þú munt hafa næga tíma til leiðréttingar seinna, en hvernig þú kynnir þær leiðréttingar er jafn mikilvægt og leiðréttingar sjálfan sig.
 
Eftir Show me áfangann, ákvarðu mikilvægasta svæðið til að bæta - jafnvel þótt það virðist vera grundvallaratriði fyrir þig - og þá bjóða aðeins einn jákvæð leiðréttingarkenning. Það er pirrandi fyrir nemendur ef þú veitir fleiri en eina leiðréttingu í einu eða hefur þau alla staða eins og þú ferð um að gera einstakar leiðréttingar. Þrátt fyrir að flestir þátttakendur bregðast betur við jákvæð, munu margir kennarar í upphafi finna það erfitt að veita aðeins jákvæð viðbrögð. Með smá átaki verður þú fljótlega að skipta um neikvæð, "Ekki hækka herðar þínar svo hátt!" Með því meira jákvætt: "Við skulum öll leyfa herðum okkar að sökkva lítillega og sjá hvernig okkur líður." Prófaðu það nokkrum sinnum og athugaðu jákvæð viðbrögð nemenda við þetta einfalda hugtak. Til að geta haldið þátttakendum í tai chi bekknum þínum á skilvirkan hátt þarftu að vera ekta og umhyggju í öllum þáttum kennslu þinni; þar á meðal athugasemdir þínar.
 
Eins og þið sjáið lærum við öll á mismunandi vegu. Með því að samþykkja þessi þrjú einföld kennslubúnaður, munuð þið auðvelda margar námstíðir, kenna leið nemandans og gera nám nemenda með jákvæðu endurgjöf. Þegar þú eykur árangur þinn í kennslu, finnur þú meiri uppfyllingu við kennslu, námskeiðin þín eru öruggari og nám nemenda þinnar verður aukið, flýtt og skemmtilegra. Prófaðu það og sjáðu hversu hratt Tai Chi þín, sem og allar aðrar tegundir þínar, vaxa í vinsældum með þátttakendum og stjórnendum.
Tilvísanir:
Fells, Cynthia. The Tao að kenna Tai Chi. Park Place Ritverk, Pacific Grove, Kalifornía, 2008.
Lam, Paul, MD.Kennsla Tai Chi áhrifaríkan hátt.Tai Chi Productions, Narwee, NSW, Ástralía, 2006.