Gæði og nytsemi tai chi rannsókna 2014-04-30T05:07:38+00:00
Loading ...

Gæði og nytsemi tai chi rannsókna

Dr Paul Lam Til að tryggja að tai chi rannsóknir séu gagnlegar og gagnlegar fyrir samfélagið, skal innihaldið tai chi og hvernig það var kennt vandlega íhugað, staðlað og fylgst með. Til að tryggja að tai chi rannsóknir séu gagnlegar og gagnlegar fyrir samfélagið, skal innihaldið tai chi og hvernig það var kennt vandlega íhugað, staðlað og fylgst með. Tai Chi innihaldsefni
  • Auðvelt að læra: Vinsælasta tai chi settið hefur 108 eyðublöð sem myndi taka að meðaltali einn til tveggja ára til að læra. Upprunalega Chen stíl myndi taka hæfileikaríkan nemanda 5-6 ára í fullu starfi til að læra að góða staðal. Augljóslega eru þetta ekki hentugur fyrir flestar Tai Chi í heilsufarsfræði. A tai chi program (a set of tai chi) að vera rannsakað er best smíðað og staðlað af viðeigandi læknum og tai chi sérfræðingum til að tryggja að það sé auðvelt nóg fyrir meirihluta markhópsins til að læra og njóta góðs af.
  • Áhrif á heilsufarbætur: Þetta fer eftir markmiðum rannsóknarinnar og fyrirliggjandi tíma. Virkt forrit ætti að vera valið eða hannað af heilbrigðisstarfsfólki og tai chi sérfræðingi. Oft læknir sérfræðingar skilja ekki tai chi áhrif og tai chi sérfræðingar skilja ekki niðurstöðu mælingar. Það væri mjög æskilegt að fela í sér einhvern sem hefur þekkingu á báðum sviðum. Á íhlutunartímabilinu er mikilvægt að úthluta tíma til náms og æfa. Í námsfasa eru einstaklingar ólíkt því að fá mikla heilsufar, svo að fullnægjandi tími sé að vera gefinn í þáttunum til að æfa sig til að ná fram mælanlegum árangri.
  • Öryggi: Það eru margar gerðir af tai chi; flestar hefðbundnar gerðir hafa mikla áhættuþætti sem krefjast breytinga fyrir öldruðum og fólki með langvarandi sjúkdóma. Það er óraunhæft að búast við því að allir tai chi kennararnir geti mótað viðeigandi breytingar fyrir fólk með mismunandi aðstæður. Sjúklingar í læknisfræði og tai chi ættu að vinna að því að velja eða hanna forrit með viðeigandi öryggisþáttum sem eru byggðar fyrir markhópinn.
  • Möguleg ávinningur fyrir samfélagið: Sumar tai chi eyðublöð eru meðhöndluð sem leyndarmál en sumar eyðublöð hafa höfundarrétt á samsetningu. Opinber fjármagnaður rannsókn verður að tryggja að hönnun Tai Chi forritsins sé opin og aðgengileg öllum. Það væri kostur að það sé komið á fót þjálfaðan þjálfunarkerfi. Til dæmis, Tai Chi fyrir liðagigtarforritið hefur vel komið þjálfunarkerfi og margir leiðbeinendur þjálfaðir í gegnum gigtunarstöðvar og aldurshópa um allan heim.
Kennsla
  • Lærdómur vináttu: Nemandi kennari er skilvirkari í að veita heilsufar eða betri niðurstöðu mælingar.
  • Fylgja: Árangursrík kennsluhæfni og innihald námsins hafa veruleg áhrif á viðloðun. Ef flestir einstaklingar yfirgefa bekkinn þá eru ekki matslegar niðurstöður.
  • Hvatning: Góð kennari hvetur og hvetur nemendur til að æfa og njóta tai chi. Ef fólk njóta þess sem þeir gera, munu þeir halda áfram að æfa tai chi.
Vöktun tai chi innihalds og kennslu gæði Vöktunarbúnaður og reglulegar uppfærslur fyrir kennara til að tryggja að rétt innihald sé kennt og kennt á áhrifaríkan hátt er nauðsynleg.

Halda uppfærslu með fréttir, viðburði og fleira.

Skráðu þig fyrir ókeypis Tai Chi fyrir fréttabréf fréttabréfsins