Dr Paul Lam Master Class fyrir Chen 56 og Sun 73 Eyðublöð

Hvenær og hvar

Dagsetning 11th - 15th Júní, 2018
Heimilisfang Pacific University
Forest Grove
Portland
Oregon
Bandaríkin

upplýsingar

upplýsingar

Vinsamlegast haltu lyktarlaust í huga hjá þeim sem eru með ofnæmi fyrir ilmvatn, þar með talið Dr Lam sjálfur.

 

Mjög sérstakt boð aðeins Master Class með Dr Paul Lam

 

Frá Dr Lam:

Ég er mjög spenntur að fylgjast með vinnustofunni í júní með Master Class (MC)!

Þetta er einn af þeim vinnustofum sem ég njóta mest. Fjöldi þátttakenda verður takmörkuð, valinn til að hafa svipaða tai chi stig og mikla eldmóð. Ég mun persónulega kenna MC.

Við munum einbeita okkur að því að deila tai chi á áhrifaríkan hátt, á sama tíma að kynnast hvort öðru og deila jákvæðu orku og Tai Chi fyrir heilsu framtíðarsýn. Það verður tækifæri til að uppfæra og votta í ákveðnum verkefnum.

Leyfðu mér að segja þér hvað þú getur búist við að fá frá MC.

Hagur

Yfir 500 læknisfræðilegar rannsóknir hafa sýnt tai chi bætir vöðvastyrk, sveigjanleika og hæfni; auk þess að bæta slökun, jafnvægi, ónæmi og aðra heilsufarbætur. Hins vegar sýna rannsóknir ekki hvar sem er nálægt því sem fullt af ávinningi sem Tai Chi getur komið með! Til dæmis getur það styrkt þér að þróa ró, innri styrk og kraft, sem leiðir til meiri hamingju og fullnustu.

Ég mun fella 40 árin mín auk læknisfræðilegrar þekkingar, tai chi reynslu og jákvæð sálfræði til að auka Chen 56 og Sun 73 eyðublöðin. Þegar verkstæði er lokið verður þú að skilja settin djúpri, finna skýrari leið til framfarir í Tai Chi og öðlast meiri ánægju af æfingum þínum.

Eyðublöðin

Ég hef unnið náið með höfundinum Sun 73 Eyðublöðsem byggðist á klassískum Sun stíl tai chi. Það hefur einstakt qigong (æfingin til að rækta innri orku) ásamt mörgum öflugum eiginleikum. Sun stíl tai chi er gagnlegur og hentugur fyrir næstum öllum og er viðbót við aðrar stíll. Það er spennandi og gaman að fara í gegnum mörg lög af dýpi með þessu setti.

Ég vann einnig náið með höfundum Chen 56 Eyðublöð yfir nokkur ár, ferðast nokkrum sinnum til Kína.

Það lögun the háþróaður stíl og knúin af dularfulla Spiral Force (Chan Suu Jin eða Silk Reeling Force). Það er skemmtilegt og krefjandi leið til að bæta dýpt þína og auka tai chi kunnáttu þína. Flókið formið gerir það erfitt að læra af DVD einu sinni - augliti til auglitis þjálfun er mjög gagnlegt.

Á verkstæði

Ég mun fara í gegnum eyðublaðið með mynd í smáatriðum til að útskýra dýpt og innri merkingu. Ég mun bjóða upp á endurgjöf, benda á framför og stefnu til að þróa tai chi þína. Þú verður að stilla á stóru myndina af hverju setti og vinna að fullkomnu tilgangi tai chi; að rækta Qi þinn mest á áhrifaríkan og skemmtilegan hátt. Á verkstæði munum við hafa tíma til að hafa samskipti og njóta góðs af tai chi og kennslu reynslu og læknisfræði til að hjálpa þér að bæta tai chi þína.

Sameiginlegt forrit - Tai Chi fyrir endurhæfingu

Tai Chi fyrir endurhæfingu (TCR) er forrit sem sameinar Yang, Sun og Chen stíl. Chen stíl er öflug og háþróuð, með hratt og hægum hreyfingum ásamt dularfulla spíralstyrk. Sólstíll hefur einstaklega öflugt Qigong ásamt lipur skrefum. Yang hefur tignarlegar og hægar hreyfingar sem stuðla að heilsu.

Mikilvægast er, þetta virðist einfalt sett er kristöllun lífstíðar rannsóknarinnar á tai chi, austur- og vestrænum læknisfræði, jákvæðri sálfræði og persónulega þróun.

Þeir sem hafa nú þegar rannsakað TCR vilja læra meira dýpt og hvernig á að nýta það til að byggja upp innri styrk og síðan nota það með þátttakendum að byggja upp innri styrk sinn og endurheimta lífsgæði þeirra.

Sérstakar:

Innritun: 10 Júní,kíkjaFöstudagur, 15 Júní

Master Classhefst 11 Júní á 9, endar júní 15 klukkan 4.30 kl

Innihald námskeiðs: Chen 56 Eyðublöð eða Sun 73 Eyðublöð (veldu einnaðeins) með algengu formi Tai Chi fyrir endurhæfingu

Staðsetningin verður með vídeóúttekt, þetta þarf að vera fullur líkami og sýna Sun 73 eyðublaðið (ef þetta er eyðublaðið sem þú vilt læra) eða hvaða stíl sem þú vilt stunda ef þú vilt kanna Chen 56 eyðublöðin.

Hentugir umsækjendur samþykktu fyrst og fremst frá upphafi vídeósins. Þegar vídeóið þitt hefur verið samþykkt munum við senda þér tengil á bókunarstaðinn.

Hvernig virkar meistaraflokkur vinna?

Þátttakendur eru valdir á grundvelli hæfileika í valinu þínu og framlagi til Tai Chi fyrir heilsu. Hvert dag munu báðir hópar mæta fyrirlestra með mér og eiga sameiginlega hlýja fundi og læra um eða vinna með Tai Chi fyrir endurhæfingu saman.

Þá mun ég gefa Group One leiðbeiningar um æfingu þeirra og vinna ítarlega með Group Two þar til brotstími.

Eftir hlé mun ég vinna með Group Two en Group One starfar.

Ég hef fundið þetta snið skilvirkari en kennsla í öllum fundum. Þjálfunartíminn myndi gera þér kleift að taka upp nýtt efni og skerpa á hæfileika þína svo að þú getir þróað tai chi þína vel, sérstaklega innri þætti.

Eins og venjulega er þér hvatt til að vinna innan þægindasvæðis þíns.

 

Kostnaður

Master Class kennsluþóknun $ US1280

Gisting og máltíðir $ 150 á nótt

Eitt herbergi viðbót $ 10 á dag

Commuter gjald $ 60 á dag (inniheldur morgun og hádegismat, hádegismat og gjöld)

Vinsamlegast hafðu samband við hazelthompsontaichi@gmail.com til að raða myndskeiðsúttekt

Ef þú ert að sækja eina vikuna og vilt bóka laugardagskvöldið eftir eina vikuna skaltu hafa samband við service@drlamtaichiworkshops.com

Staðsetning

 

Pacific University

Forest Grove

Portland

Oregon

 

tengilið

Hafa samband við Hazel Thompson

hazelthompsontaichi@gmail.com