Fimm Element Qigong með Dr Paul Lam

Hvenær og hvar

Dagsetning Október 12th 2018
tími 9am-5pm
Heimilisfang MI
Bandaríkin

upplýsingar

upplýsingar

Sérstakur einn dagur verkstæði þar sem þú getur stundað fimm Element Qigong með Dr Paul Lam

Vinsamlegast mætið lyktarlaust með hliðsjón af þeim sem eru með ofnæmi, þar á meðal Dr Lam sjálfur

Ástæður til að koma

Dr Lam nýtur hlutdeildar fjörutíu plús ára tai chi reynslu hans svo mikið að hann hafi ferðað yfir milljón kílómetra að kenna það. Verkstæði hans eru venjulega fullorðnir, fólk ferðast um þúsund kílómetra til að sækja verkstæði sitt, sumir sóttu nokkrir í mismunandi löndum á sama ári. Hann hefur tilhneigingu til að gera flókna kenningu auðvelt að læra. Þú getur búist við að njóta vingjarnlegur gagnvirk kennsluaðferð hans og veruleg framför í tai chi þínum.

Hvað er Qigong?
"Qigong" kemur frá tveimur kínversku orðum. Qi er líforka innan manneskju sem dreifir um líkamann til að veita innri styrk og viðhalda góðri heilsu. Gong er aðferð til að æfa í þessu samhengi. Svo Qigong er æfing sem ræktar betur og sterkari Qi. The sterkari Qi þú hefur, heilbrigðari og sterkari þú ert.

Qigong er sérstaklega gagnlegt fyrir heilsu og andlega slökun. XnUMX þáttur mín Qigong er auðvelt að vinna sér inn og kraftmikið árangursrík fyrir heilsu.

Fimm Element Qigong
Samkvæmt fornu kínversku heimspeki eru öll hlutir í alheiminum samsett af fimm þáttum: tré, eldur, jörð, málmur og vatn. Þessir þættir hafa mismunandi eiginleika: jörðin nærir öllum lifandi verum, málmur er skörp og breytanleg, vatn rennur niður og áveitu jörðina en tré einkennist af vöxt og eldur er heitt.

Fimm þættir tákna fimm helstu innri líffæri líkamans. Þeir tengjast og hafa áhrif á hvert annað. Meðan annar eykur aðra, neita þeir hver annan. Jákvæð sambönd eru: málmur gefur líf til jarðar, jörðin gefur lífinu vatni, vatn gefur lífinu við tré, tré til elds og svo framvegis.

Neikvæðu samböndin vinna einnig í stöðugu hringi; Jörðin neitar vatn, vatn vanur eldi, eldur negates málmur, málmur negates tré og tré negates jörð og svo framvegis. 5 Element Qigong byggir á þessari kenningu um náttúruna og hefur áhrif á að stuðla að öllum sviðum heilsu, þar á meðal slökun, andlegan styrk og ræktun Qi.

Hvernig á að gera Qigong vel
Endanlegt markmið er að nota meðvitaða hugann til að stjórna Qi, nota Qi til að beina líkamlegum líkama þínum og sameina þannig hugann, Qi og líkama sem einn samhæfð eining. Þetta kann að hljóma krefjandi, en raunverulegt nám og æfing er tiltölulega auðvelt. Með reglulegri æfingu muntu framfarir stöðugt að fullkomnu markmiði. Þú færð heilsufarbætur næstum frá upphafi æfingarinnar. The skemmtilegasti hluti er æfingin, og margar heilsubætur sem þú færð eins og þú framfarir.

Um Dr Paul Lam

Dr Lam, Australian fjölskyldumeðlimur og tai chi sérfræðingur, er leiðandi á sviði tai chi fyrir heilsu. Hann skrifaði "Teikning Tai Chi á áhrifaríkan hátt" sem hefur verið lykilatriði í velgengni Tai Chi fyrir heilsuverkefnin. Margir njóta þess að læra af honum svo mikið að þeir ferðast þúsundir kílómetra ár eftir ár til að sækja námskeið sitt.

Dr Lam er höfundur nokkurra annarra bóka um tai chi og seldu kennslu tai chi DVDs. Tai chi forritin hans eru studd af Centers for Disease Control and Prevention (CDC.gov), og heilbrigðisdeildir og liðagigtarstofnanir um allan heim. Milljónir manna hafa bætt heilsu sína og vellíðan með því að læra áætlanir sínar.

Hver getur komið?

Hver sem hefur áhuga á að læra meira um fimm þáttinn Qigong. Þetta er ekki leiðbeinandi þjálfunarverkstæði.

Undirbúningur

Kannaðu Dr Lams Qigong fyrir heilsu DVD.

Hvað á að Wear

Notið lausar þægilegar föt og flöt skór sem henta til æfingar.

Uppfærslur

Á þessari vinnustofu munu þátttakendur fá tækifæri til að uppfæra Tai Chi fyrir heilsu sína. Fyrirfram tilkynning er nauðsynleg og skriflegt verkefni verður að leggja fram fyrirfram. Gjöldargjald kann að eiga við.

Nánar

NO CEUs í boði fyrir þetta forrit

Kostnaður

Þegar þú bókar fyrir þessa verkstæði verður þú sendur staðfestingarskilaboð með $ 35 afslátt af TCAFP verkstæði á 13-14 október!

ATTENDEE:

$ 220 fyrir júlí 13, 2018

$ 230 eftir júlí 13, 2018

TCHC / TCHI meðlimur:

$ 205 fyrir júlí 13 2018

$ 215 eftir júlí 13, 2018

Verð felur í sér móttökuskírteini, morgunverð og hádegismat og hádegismat.

Uppfærslur $ 45 / á TCH program, verkefnið verður skilað með afrit af núverandi TCH vottorð í september 17, 2018 til service@drlamtaichiworkshops.com

$ 50 gjaldsgjald vegna uppsagnar einum mánuði fyrir verkstæði, ekki endurgreiðslur eftir það

bók á netinu á Örugg staður Dr Lam

Staðsetning

Fimm atriði QIGONG

Október 12, 2018

Salvation Army Pontiac Corps

469 Martin Luther King, Jr Blvd S.

Pontiac, MI 48342

- 40 Mílar frá Bishop Airport (FNT) í Flint þar sem nokkur lágmark flugfélög fljúga inn.

- 46 mílur frá Detroit Metro (DTW) flugvellinum.

Hótelupplýsingar:

Lengja áfram Ameríku, Detroit Auburn Hills, University Dr. (248.340.8888) þegar vísað er til TCHI. Bókunar þarf að vera fyrir ágúst 22nd.

Önnur hótel:

 

Sonesta ES Estates 2050 Featherstone Rd, Auburn Hills, MI 48326 Sími 248-322-4600; TCHI afsláttur í boði.

 

Quality Inn 1461 North Opdyke Road, Auburn Hills, MI 48326 Sími 248-370-0044; TCHI afsláttur í boði.

 

tengilið

þjónusta@drlamtaichiworkshops.com

844-823-7526

Staðbundin samskipti:

Denise Murray

248-891-9997

murraydlus@yahoo.com